宇宙（コスモ）ワールド

昨日は　自然にふれたいっと　つぶやいた
ムーミンの言葉を受けて

突然決まった近場の山の登山


はい！！
頑張りますた


途中、3回ほど休みながら


種子島の黒糖を　ほうばりながら


ゆっくりゆっくり歩きました（*^_^*）




靭帯一本切っているんで
筋肉を鍛えないといけない自分



着用するだけで美脚、Easy Tone を　
毎日愛用して　
ひそかにトレーニングを積んでいまっす（笑）


今回も　もちろんこれを着用
負荷かかっております






でも　職場にも通勤にも履いているんで
もう慣れたもの


帰ってからも　ちゃんと脚のケアをすれば
翌日は爽快でっす


あれ？？？　ニョロ棒のほうがダウンしてる？？


健康なのに・・・・おかしいなぁ？？



まあ、今日は比較的のんびり　いきます
明日の仕事の事もあるんで




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